המילה "אימפוטנציה" קשורה בעיני רבים לאובדן הכוח הגברי והחולשה הפיזית. בעוד שחלקם מנסים להתמודד עם לחץ בשתיקה, אחרים מחפשים פתרונות אפשריים לנושא כה אינטימי. ישנן דרכים רבות שנבדקו בזמן להעלות במהירות את העוצמה בבית. נדבר עליהם במאמר שלנו.
כוח הקסם של המוצרים
אנשים תמיד ביקשו להשתמש בכל האמצעים האפשריים לשיפור החשק המיני ולהגברת ההנאה המינית. לפעמים, על מנת ליהנות מיחסי מין במלוא עוצמתם, עליך לשקם את האיזון הנפשי, להיפטר מלחצים ולהגן על עצמך מפני מאמץ גופני כבד. אתה יכול גם לעורר את התשוקה ולהגביר את החשק המיני שלך על ידי אכילת מזונות מסוימים. אנשים ביוון העתיקה אפילו העלו להם שם ייחודי - אפרודיזיאקים.
השאלה כיצד להגדיל את העוצמה בקרב גברים עם תרופות עממיות נפתרה בכל מדינה בדרכה שלה:
- המלך הצרפתי הנרי הרביעי שתה כוס קוניאק עם חלמון כל בוקר כדי להגביר את כוחו הגברי.
- האיטלקים המוקדמים אכלו פלפל צ'ילי, קוויאר וצדפות.
- אבל בקמאסוטרה ההודית אומרים שאתה יכול לצבור אנרגיה אם תאכל כוס אורז.
באזורינו, למתכוני השימוש באפרודיזיאקים היה אופי מעט שונה והיו דומים יותר לאוכל הרגיל. ראוי לציין כי עצות כאלה עדיין מבוקשות וכמובן נושאות פרי. נסה כמה מהם:
- שום רגיל הוכיח את עצמו בצורה מופלאה. הוא מפחית את התשישות המינית ומגביר את החשק המיני בצורה טבעית ובטוחה. פשוט לאכול שניים עד שלוש שיני שום ביום.
- בצל לבן גם עוזר לתפקוד הרבייה, בעוד גזר ודבש גולמי יחזירו את הסיבולת. צורכים את שלושת המרכיבים האלה מדי יום במשך חודש.
- מרפאים מסורתיים מאמינים כי לאספרגוס יש השפעה מועילה על כבוד הגבר ומונע שפיכה מוקדמת. מרתיחים את שורשי האספרגוס בחלב ושותים את התערובת פעמיים ביום.
- מערבבים כמויות שוות של תמרים ואגוזים מיובשים וצורכים מדי יום כדי לשפר את האנרגיה המינית והסיבולת.
מדענים מודרניים אכן גילו קשר בין מה שאנו אוכלים לבין הרגשתנו. התפריט של אדם פעיל מינית צריך לכלול מזונות המכילים ויטמינים E, A ו- B, כמו גם יסודות קורט הדרושים לגוף: חלבונים, סידן, זרחן, אשלגן.
כל החומרים הללו נמצאים בקלות במזונות כגון:
- אגוזים: פיסטוקים, שומשום, בוטנים, אגוזי מלך.
- פירות: לימון, תפוזים, רימונים, תאנים, בננות, אגוזי קוקוס, מנגו.
- ירקות: שום וכל סוגי הבצל, לפת, אספרגוס, סלרי, עגבניות.
- תבלינים ועשבי תיבול: וורט סנט ג'ון, אניס, גרעינים וזרעי קימל, מנטה, פטרוזיליה, פלפל אדום.
- מוצרי חלב: גבינת קוטג ', יוגורט, גבינה, שמנת חמוצה.
- מאכלי ים: קוויאר, דגים, מולים, שרימפס, צדפות.
עדיף להוציא מזונות שומניים מדי מהתזונה, כמו גם להגביל את צריכת הקפאין והאלכוהול.
עיסוי אשכים מרפא
אם אתה צריך להגדיל במהירות את העוצמה בבית, השתמש בשיטה כה מוכחת כמו עיסוי אשכים של האשכים. זה יספק את זרימת הדם הדרושה ובכך יגביר את החשק המיני שלך.
עדיף לעשות עיסוי רגיל במקום חמים ונעים בו תוכל להקדיש לעצמך 10 דקות של זמן פנוי ללא הפרעה. אתה יכול לעשות זאת בעצמך תוך ישיבה ושכיבה או לבקש מהשותף שלך את השירות:
- התחל בחימום הפין והאשכים. לשם כך תוכלו להתרחץ באמבטיה חמה, במקלחת מרגיעה או פשוט לצרף מגבת למפשעה.
- מרחו מעט חוחובה או שקדים על הידיים והתחילו לעסות את האזור שבין פי הטבעת לבסיס הפין.
- בשתי ידיים כלפי מעלה, עברו לשק האשכים והאשכים, ואז שימו לב לבסיס הפין. התמקד במיוחד בשרירים באגן שלך.
- אחזו בעור שק האשכים שלכם ומתיחו אותו בעדינות לכיוונים שונים תוך שפשוף האשכים בקצות האצבעות.
- צור עיגול עם האגודל השמאלי והאצבע המקיפה סביב בסיס האשך השמאלי. חזור על אותה פעולה בצד ימין. למתוח בעדינות את העור כלפי מטה ולהזיז את האשכים עם האצבעות לכיוון הפין.
- לאחר מכן, החל בחלק העליון של בסיס הפין, לעסות בעדינות את שרירי הירך, להוריד בעדינות קרוב יותר לשק האשכים והאשכים. סיימו את העיסוי בבסיס הפין והפרינאום.
בסוף ההליך, נגב את הצלע במגבת לחה כדי להסיר כל שאריות שמן.
5 דרכים קלות להגברת פוריות הגבר
תזונה נכונה, פעילות גופנית מתונה ומצב רוח טוב הם המלווים הבלתי מעורערים של חשק המיני היציב. עם זאת, לעמדה מינית פעילה, שיטות כאלה לא תמיד מספיקות.
כיצד להגדיל את העוצמה אצל גברים בדרכים טבעיות אחרות? אנו מציעים לכם 5 אפשרויות:
- ללבוש מכנסי בוקסר. מחקרים אחרונים מצאו כי גברים שלובשים תחתונים צמודים נוטים יותר לסבול מאי פוריות ומחסור בהורמון טסטוסטרון.
- שקול להיות אבא. מדענים מאמינים שאדם שרוצה להביא צאצא גדול, שפיכה יציבה יכול להימשך גם עד גיל מבוגר.
- אקופרסורה היא אמנות ההשפעה על הנקודות הפעילות של אנשים, שהגיעו אלינו מסין. נסה ללחוץ על נקודות סימטריות על הגב, הממוקם 3-5 אצבעות מתחילת עמוד השדרה. העיסוי צריך להתבצע בשכיבה.
- כדי להגביר את העוצמה הגברית, מומלץ לעשות אמבט אדים כל 3-4 ימים בסאונה עם מטאטאים ליבנה.
- יוגה ומדיטציה יכולים לסייע לנקות את מחשבותיך מפני חרדה ומתח. בנוסף, נשימה נכונה חיונית גם לעוצמה מינית עוצמתית.
עם זאת, בהתאם לכל ההמלצות שניתנו למעלה, אין לצפות לקסם ברגע זה ממש. התהליך הטבעי של שיקום העוצמה הוא עסק ארוך טווח. ואם אתה צריך תוצאות מיידיות, עדיף להתייעץ עם רופא עם שאלות כאלה.